Février 2021: MAGNESIUMBISGLYCINATE 800 MG

Le bisglycinate de magnésium est une forme bien assimilable de magnésium où le minéral magnésium est lié à deux molécules de glycine. C’est ce qu’on appelle un chélate de magnésium. Le magnésium est un minéral dont une grande partie est présente dans nos os et nos muscles. Le magnésium est tout comme le calcium un électrolyte. Le magnésium est surtout connu pour son rôle déterminant dans le métabolisme énergétique. Il contribue à la diminution de la fatigue et joue un rôle important dans le fonctionnement normal des muscles. De plus, il procure une structure solide à nos os. Par conséquent, le calcium et le magnésium forment une bonne combinaison pour ce qui est de la minéralisation des os. Les crampes sont une indication importante d’une carence en magnésium. Cette forme de magnésium convient parfaitement aux personnes qui subissent beaucoup de stress. En cas d’insomnies, il peut aussi être pris 30 minutes avant le coucher (éventuellement en combinaison avec notre Melatonine-Forte ou Melatonine-Complex).

Ne contient pas de conservateurs, de colorants ou d'arômes artificiels, de levure, de sucre, de lactose, de gluten, de maïs, de soja, de sel, d'amidon, de lait ou de blé.

100 V-capsules

C.N.K.: 4285-151

€ 21,90

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Vitamine D3-3000IU

La vitamine D contribue à une calcémie normale et est aussi important pour maintenir une ossature normale. En plus La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine D contribue au maintien d'une fonction musculaire normale. Ce produit ne contient pas de lactose, de gluten ni de conservateurs, de colorants ou d'arômes.

120 softgels

CNK: 3764-438

24,90€

 

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Beta-Alanine 800 mg Slow Release (120 comprimés)

La bêta-alanine augmente les avantages de l’entraînement par intervalles intensif. Au cours des efforts intensifs, l’acide lactique se forme dans notre corps. Cela conduit à une accumulation d’ions hydrogènes (H +), qui provoquent la chute du pH dans nos muscles. Cela entraîne une sensation de brûlure dans les muscles de sorte qu’il devient difficile de maintenir ou de poursuivre l’effort. Ce processus peut être inhibé par la prise de bêta-alanine. La bêta-alanine augmente la quantité de L-carnosine dans notre corps. Cette substance 100 % naturelle tamponne les ions hydrogènes, de sorte que la valeur du pH dans les cellules musculaires baisse moins rapidement. Cela réduit l’acidification et la fatigue musculaire lors d’exercices intensifs (entraînements ou compétitions), ce qui améliore les performances. La bêta-alanine est donc un tampon d’acide lactique optimal, elle prévient l’acidification et la fatigue musculaire et garantit la durabilité des efforts intensifs.

Un résultat optimal n’est atteint qu’après 2 semaines (pas immédiatement) avec un apport de 3 à 5 grammes par jour et pendant une durée maximale de 10 semaines. La bêta-alanine doit être prise de préférence pendant les repas et les doses doivent être réparties au cours de la journée (pour éviter les picotements). Une fois une cure de 10 semaines terminée, il est préférable de commencer la prochaine cure après 10 semaines.

120 comprimés

CNK: 3748-712

25,95€

 

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